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Es un programa de entrenamiento fÃsico online, corto y altamente efectivo, exclusivo para todas las mamás con bebés que tienen poco tiempo para ellas y quieren mejorar su aspecto fÃsico, lograr tonificación muscular, bajar su nivel de grasa y sentirse con más energÃa.
Entrenamiento corto y efectivo adaptado a nuestra realidad como madres. Este entrenamiento con bebé está basado en el sistema de entrenamiento llamado Tabata que consiste en 8 intervalos de 20 segundos de ejercicio por 10 segundos de pausa que en total completan 4 minutos totales. Solo necesitas mÃnimo 4 minutos para empezar.
$19.700
Acceso al curso
Unlimited Duration
Última actualización
junio 9, 2023
Estudiantes inscritos
15
Publicado por
Certificación
Descripción del curso
Contenidos
Reseñas de cursos
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lo hizo mi sra y dijo q era excelente